大寒时节，警惕心脑血管“危机四伏”
2025-01-21 11:59 来源： 互联网 阅读次数：3908
大寒，是一年中最为寒冷的节气，此时，凛冽的寒风不仅考验着我们的抗寒能力，更是给心脑血管健康带来了诸多挑战。
寒冷会使人体血管收缩，导致血压升高，心脏负荷加重。据统计，大寒期间，心脑血管疾病的发病率较平时高出许多。中老年人，尤其是本身就患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，更需格外警惕。
为了在这严寒时节守护心脑血管健康，我们要做好保暖措施，外出时穿戴好帽子、围巾、手套等防寒装备。日常饮食中，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬果，保持营养均衡。同时，适量运动也必不可少，但要避免在清晨寒冷时段外出锻炼，可选择在午后较温暖的时候进行散步、太极拳等活动。
步长青花瓷脑心通胶囊传承精华，采用清代名医王清任的《医林改错》中经典百年名方补阳还五汤的基础上，又守正创新加入虫类药，动植物完美结合，研制而成脑心同治理论的代表药，用于脑梗死、脑血栓、冠心病心绞痛等疾病的防治。
在步长脑心通胶囊的基础上，精选“道地药材、上等药材，部分野生”之后精制而成的步长青花瓷脑心通胶囊。采用代表中国国粹的青花瓷包装，青花瓷铁盒显得珍贵，所以叫步长青花瓷脑心通胶囊，疗效更好。
责任编辑：qbqsn110
【慎重声明】凡本站未注明来源为"浙江生活报"的所有作品，均转载、编译或摘编自其它媒体，转载、编译或摘编的目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的，请在30日内进行!
-
数智驱动，效能跃升：微创软件赋能泰康保险构建项目管理新范式 -
2025"燃•朗文少年"青少年英语口语演讲活动圆满收官 -
LATIN AMERICA'S 50 BEST RESTAURANTS 2025 -
爱茉莉太平洋亮相2025东方美谷国际化妆品大会及Ringier PCT 2025 -
皇家集团庆祝"Rise for Khmer"音乐会圆满成功 -
科络达推出 MaaS 智慧移动服务 以三大核心产品线打造未来版图 -
菲仕兰收购威斯康星乳清蛋白公司，强化全球蛋白市场战略布局 -
英科医疗奖项不断：创新力、含金量、可持续实力全面开花 -
双语卓越新篇章：香港包玉刚学校任命创校校长 -
Accord Healthcare宣布推出地诺单抗∇
