很多人都以为，夏天食欲不振是正常的生理现象，但是对于小朋友来说，这很可能是脾胃虚弱导致的，一定要多加注意。

对于小朋友来说，食欲不振可能是由于炎热的天气使得血液流向体表，内脏的血液供应相对减少，降低了脾胃功能，从而影响了食欲。除此之外，也有可能是因为消化器官发育还不完善，喂养方式不当，如喂食过多冷饮、积食等，食物不消化导致的淤积，造成小儿脾胃虚弱。

如果孩子一直保持食欲不振的状态，还会造成营养不良，甚至影响孩子正常的生长发育，家长需要尤为注意。

在帮助孩子调理脾胃的时候，可以采用以下方法：

勤按摩

家长可以用双手搓热后给孩子按摩腹部，还可以采用补脾经、捏脊等方式，帮助孩子调理脾胃、改善食欲、通畅大便。

控制饮食

调理孩子脾胃一定要科学控制饮食，不要过度食用“寒凉”食物，多食用一些健脾胃的食物，比如淮山、茯苓、扁豆、麦芽、白术、莲子、莲藕、芡实等。

多运动

久坐不动也容易导致消化不良、食欲不振，因此带孩子多运动也可以增强脾胃、促进消化。

专业儿童药

除了日常调理外，专业的儿童药也可以快速缓解症状，解决家长担忧。一品红的益气健脾口服液源于云南名医戴丽三先生的经验方“健脾平肝汤”，组方由山药，太子参，绿豆，南山楂，桑叶，乌梅，莲子，白扁豆，黑豆，稻芽，鸡内金11味中药组成。药材性味均属甘,组方注重补脾胃，并辅以清肺热，调节肝肾，可以达到健脾益气、和胃化食的效果。

益气健脾口服液的所有药材均药食两用，安全性高，不含黄芪、西洋参等长期服用致儿童性早熟药材，儿童可放心、长期使用。

而且一品红的益气健脾口服液通过循证医学证实，对脾胃虚弱症治疗总有效率达96.95% ，对儿童有效率高达98.7% ，成人儿童均效果显著。

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